Потребность организма в воде - Теория питания - www.calorizator.ru
Красота и здоровье
Минус 11 кг за 6 месяцев
Минус 17 кг за 9 месяцев
Минус 28 кг за 4 месяца
Если хочется вкусненького
Минус 24,3 кг за 7 месяцев
Главная Статьи Теория питания Потребность организма в воде
Потребность организма в воде
Вода основная жидкость, содержащаяся в организме человека. Её роль трудно переоценить, так как большинство веществ находятся в тканях и органах именно в составе водных растворов. В целом организм взрослого человека состоит на три четверти из воды , новорожденного ребенка больше до 90% от массы тела. С возрастом количество воды постепенно уменьшается, что прежде всего сказывается на внешности: кожа становится дряблой и теряет упругость. Потеря воды , даже незначительная, может привести к тяжелым, в том числе необратимым последствиям, без потребления воды человек не может прожить более трех дней.
source

Комментариев нет:
Отправить комментарий